کبد چرب Secrets

دلیل شکل میز و فاصله پوتین و رئیسی؛ چرا پرچم‌ها نبود؟

روغن زیتون برای تهیه صبحانه برای کبد چرب: روغن زیتون یکی از چربی‌های اشباع نشده سالم است که مصرف آن بر خلاف سایر چربی‌‌های نباتی یا روغن مایع، فشار زیادی به کبد وارد نمی‌کند و به همین دلیل یکی از موارد لیست غذایی کبد چرب است که نه‌تنها یک صبحانه رژیمی برای کبد چرب محسوب می‌شود، بلکه به سلامت کلی بدن کمک می‌کند.

مواد معدنی موجود در کاهو به خارج شدن سموم از کبد و در نتیجه درمان کبد چرب کمک می‌کند. ‏

رژیم غذایی کم چربی و کاهش کالری می‌تواند به کاهش وزن و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، کمک چشمگیری کند.

برای اطمینان از کبد چرب حتماً آزمایش خون انجام بدید و برای بررسی به متخصص داخلی مراجعه کنید. اگر کبدچرب داشتید درباره قرص هم با پزشک مشورت کنید که علت اصلی مشخص بشه.

ماهی و گوشت بدون چربی: هفته‌ای دو بار از ماهی استفاده کنید. تخم مرغ و مرغ‌‌های بدون چربی مانند مرغ و بوقلمون بدون پوست چربی متعادل دارند.

پژوهشس دانشگاهی در ایلینویز بر روی موش‌ها نشان داد که پروئین سویا که در تعدادی از غذا‌ها نظسر تافو وجود دارد، چربی کبد را کاهش می‌دهد.

آب کرفس و آب لبو به سم زدایی از کبد کمک کرده و باعث درمان بیماری کبد چرب می شود.

محققان در حال مطالعه بر روی این هستند که آیا چای سبز می‌تواند ذخیره چربی کبد را کاهش دهد و عملکرد کبد را بهبود ببخشد.

بسیاری از مردم دارای کبد چرب بدون علائم هستند و ممکن است به وضعیت خطرناکی برسد.

فیبر بالای موجود در کاهو باعث افزایش سلامت دستگاه گوارش می‌شود و همچنین برای پیشگیری و درمان ‏یبوست مفید است. ‏

با عرض سلام وخسته نباشید خدمت دکتر محترم این سایت خواستم بگم مشکلی که بنده دارم نمیدانم آیا کبدم چربه یانه بنده حدود هشت ساله قرص بونورفین یاهمان بی دومصرف میکنیم درحال حاضرروزهاازسلامتی نسبتا خوبی برخورددارم وروز ها مثل گرگ هار جنب وجوش زیادی دارم اماشب هامثل گوسفند گیج هستم احساس می کنم یه چیزی تو گلومه خیلی احساس خستگی می کنم استرس بسیار شدید دارم وتنگی نفس ولی روزها اینطوری نیست م ضمنا شب ها قبل از خواب دو لیوان شیر مصرف میکنم وسیگار هم میکشم دکتر محترم بنظرت این بنده حقیر چه باید کرد

بیشتر افرادی که دچار کبد چرب هستند! شاخص توده بدنی آنها از حد نرمال خارج شده. البته به ندرت افرادی را ممکن است ببینید که وزن پایین دارند اما دچار کبد چرب هستند!

»این فوق تخصص بیماریهای کبد و گوارش درباره راههای تشخیص کبد چرب اظهار داشت:‌« یکی از ساده ترین و ارزانترین روش تشخیص کبد چرب روش تصویربرداری می‌باشد که می تواند به تشخیص کبد چرب در بیماران کمک کند و در کنار آن انجام آزمایش‌ها برای آنزیم‌های کبدی در تشخیص التهاب ناشی از کبد چرب به ما کمک می‌کند و در موارد کمتر سی تی اسکن یا سایر روش تصویربرداری هم در تشخیص این بیماری استفاده می‌شود.» وی برای درمان کبد چرب به درمان علت زمینه ساز چه در مرحله more info التهاب کبد و چه غیر التهاب آن اشاره کرد و گفت:«‌ اگر بیماری زمینه عامل بروز کبد چرب در فرد باشد با درمان آن به درمان کبد چرب کمک می‌کنیم.»این استاد دانشگاه، رژیم غذایی ، کاهش وزن و ورزش را موثرترین راه های درمان کبد چرب ناشی از بیماری زمینه اعلام و خاطر نشان کرد:«‌عملا شناخته شده‌ترین روش برای ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *